自律神経はお任せください@富士吉田　整骨院　整体 | 女性に頼っていただける整骨院を目指して富士吉田市で開業しストレッチ方法等を配信

本日は

自律神経についてのお話です。

専門医からの紹介の方も

多くご覧頂いているかと思いますが

本日は

自律神経→不眠からくる

肩こりについてお話し致します。

「自律神経神業治療院ベスト8選」に18P執筆

全国ベスト治療院100選経験

doctors filmにて取材経験

等、

第三者機関からも認められている整骨院です。

では自律神経からくる

肩こりに関してです。

なぜ自律神経が悪くなると

肩こりになるのか。

原因は二つです。

•唯一回復できる睡眠で熟睡出来ていない

•自律神経が悪くなると血行不足になりやすい

この二つが理由になってきます。

自律神経が崩れると

交感神経と呼ばれる活動神経が

常に興奮しており

夜リラックス神経が働かずに睡眠が浅くなる。または入眠に時間がかかる。

これらの理由により

日中使う肩こりの筋肉が

睡眠で休憩できずに

疲労が蓄積されてしまいます。

なのでリラックスする神経は

背骨や首の骨にあるので

そこをリラックスできるように施術することにより

睡眠が深くなり

不眠症の改善とともに肩こりが改善していきます。

では次に血行不足に関してです。

活動する神経が優位になると

内臓が疲労してしまいます。

人間の防御反応として

内臓のが優先して回復するので

筋肉に血が回らずに

血行不足となり

肩こりになってしまいます。

こういう場合は

マッサージでは良くならないので

必ず自律神経の調整が大事になってきます。

もし肩こりに本当にお困りで

戻りが早い人は

自律神経を見るのをおすすめします。

当院は多くの自律神経の患者さんを良くしてきた

実績があるので

是非アルエ整骨院にて自律神経を良くしませんか?