寝違えを最短で治すには【富士吉田 整体院 アルエ骨盤整体サロン】 | 女性に頼っていただける整骨院を目指して富士吉田市で開業しストレッチ方法等を配信

結論から言いますと矯正が必要になります。

寝違えを治すのになぜ

矯正、骨盤矯正が必要なのか。

答えはとても簡単で、

寝違えとは頸椎捻挫と呼ばれ、

頸椎は首

捻挫は骨のズレというものです。

なので寝違えとは

首の骨がずれてしまって痛みが出ているということです。

実際寝違えはひどくなければ三日で痛みが取れますが、

根本的に治してはないので

繰り返したり、はたまた今後頭痛や肩こりに繋がってしまいます。

一番よくないのは寝違えでマッサージをすることです。

基本的には捻挫にはマッサージは禁忌になります。

なぜかというと、寝違えには筋肉に

刺激を加えると悪化するからです。

理由は足首を捻挫した際に安静にしますよね？

どんどん叩いたりしないですよね？

それと同じく寝違えも捻挫になりますので

マッサージは禁忌になります。

よく寝違えでマッサージを受けてきたことがあるという方は

寝違えた状態のまま炎症物質が

筋肉に入り込み硬さが強く残り

かつ、骨の状態がかなり良くない方が多いです。

なので寝違えた時は必ず

矯正、そして骨盤矯正も同時にできると

早く治り、頭痛、肩こりのような

後遺症な症状も残すことは少ないので

是非お勧めです！！！

アルエ骨盤整体サロンでは

首の状態に合わせて

骨盤や胸椎、股関節をアプローチして

今の痛みと同時に今後寝違えにならないように

矯正を行っています。

もし症状で気になる方は

お電話だけでも構いません。

お気楽にアルエ骨盤整体サロンまでお問合せください。

富士吉田のみならず、

多くの地域から患者さんであふれる整体院です。