生理痛の治し方【富士吉田市　整体院　アルエ骨盤整体サロン　富士吉田】 | 女性に頼っていただける整骨院を目指して富士吉田市で開業しストレッチ方法等を配信

生理痛って良くなるの？

なります！

生理痛の原因はたくさんあります。

貧血、靭帯が硬い、子宮筋が硬い、考えることが多い。

たくさんあります。

よくストレスを抱えると

腰痛や肩こり頭痛になる事を知っている方は多いと思いますが、

ストレスにより生理痛もあります。

ではどの様に治療するのか。

それは先ほど書いた通り

子宮筋をどうにかしてほぐせば、生理痛がなくなります。

どのように行うのか。

それはたくさんあるので、

一つずつ、セルフケアと当院の治療方法を書きます。

セルフケアは

毎日胸を揉んでみてください。

これで生理痛はかなり軽減するはずです。

子宮と胸はホルモンのバランスで繋がりがあります。

よく生理や妊娠では胸が張ると言いますが、これが繋がりの一種なので、

セルフケアだけでも、生理痛は無くなりやすいです。

では治療としては

子宮筋に対してダイレクトリリースという手技を行う事で、かなりほぐれます！

痛みは全くなく、

腰痛や生理痛をほぼ寛解する治療です。

アルエ骨盤整体サロン　富士吉田市では

女性の悩みに対して

たくさんの患者さんを治してきました。

もしお悩みがあれば

富士吉田市　唯一の女性特化 整体院

アルエ骨盤整体サロンにご相談ください