女性の敵！むくみ撃退法【富士吉田市、女性向けアルエ骨盤整体サロン】 | 女性に頼っていただける整骨院を目指して富士吉田市で開業しストレッチ方法等を配信

女性の敵😈

足のむくみ撃退法！

足のむくみ気になりますよね。

対処法をご説明します！

貧乏ゆすりです！！

🤔🤔🤔🤔

そーなんです！

理由を説明します！

女性の方は多く浮腫が出易く

見た目だけではなく、ダルさや痛みに繋がる方もいます。

では、なぜ

貧乏ゆすりなのか！🥺

理由としては

ふくらはぎの筋肉をたくさん使うからです！👍

ふくらはぎの筋肉は第二の心臓と言われ、

ポンプの作用で浮腫の原因の老廃物や水分を上半身に持っていく役目があります。

そのふくらはぎの筋肉を高速で使うことができる動作が貧乏ゆすりです。

イライラしたらしたりすると思いますよね。

あれはイライラすると血流の流れが悪くなるので、それを改善する本能的動作になります。

なので血流改善し、むくみを取るためには貧乏ゆすりは大事なんです！

仕事中やると周りから白い目でみられるので、家でやってみてください！！

当院では富士吉田市唯一の女性特化整体院です。

スタッフ一同お待ちしてます

山梨県富士吉田市下吉田2-27-15

アルエ骨盤整体サロン