富士吉田市で女性の為の肩こり編 | 女性に頼っていただける整骨院を目指して富士吉田市で開業しストレッチ方法等を配信

女性の肩こりに関してです！

今月一番多かった肩こりの悩みは

子供を抱っこできない

イライラする

仕事が余計つらく感じる

でした。

本日は肩こりの情報をお伝え致します！

⚠️女性と男性では治療が違います⚠️

その違いを理解して

ご説明致します👇

基本的に家事やパソコン、抱っこと腕を使う事が多いと思います。🥺

誰にでも効く肩こりのストレッチをお伝えします！🤙

狙う筋肉は、

肩こり筋と呼ばれる僧帽筋ではなく、

❤️上腕三頭筋❤️という、

いわゆる二の腕です！

二の腕が何故肩こりに効くのかというと

知ってる方は知ってるアナトミートレインというものです。

体は全部繋がっており、

局所的にも繋がりがあります。

肩こり筋である僧帽筋は二の腕の上腕三頭筋とアナトミートレイン上繋がっている為、

ストレッチをすると

女性特有の肩こりや頭痛が、治りやすくなります。

根本的な治療ではありませんが、

当院でも効果実証済みです！

この様に肩こりといっても、男性や女性とでは全く違います！

是非みなさん試してみてください！

😍富士吉田市唯一の女性に特化した整体院アルエ骨盤整体サロン😍