富士吉田市で女性の為の肩こり編

query_builder 2021/06/24
ブログ

女性の肩こりに関してです!


今月一番多かった肩こりの悩みは


子供を抱っこできない

イライラする

仕事が余計つらく感じる


でした。


本日は肩こりの情報をお伝え致します!


⚠️女性と男性では治療が違います⚠️


その違いを理解して

ご説明致します👇


基本的に家事やパソコン、抱っこと腕を使う事が多いと思います。🥺


誰にでも効く肩こりのストレッチをお伝えします!🤙


狙う筋肉は、

肩こり筋と呼ばれる僧帽筋ではなく、

❤️上腕三頭筋❤️という、

いわゆる二の腕です!


二の腕が何故肩こりに効くのかというと


知ってる方は知ってるアナトミートレインというものです。


体は全部繋がっており、

局所的にも繋がりがあります。


肩こり筋である僧帽筋は二の腕の上腕三頭筋とアナトミートレイン上繋がっている為、

ストレッチをすると

女性特有の肩こりや頭痛が、治りやすくなります。


根本的な治療ではありませんが、

当院でも効果実証済みです!


この様に肩こりといっても、男性や女性とでは全く違います!


是非みなさん試してみてください!


😍富士吉田市唯一の女性に特化した整骨院アルエ整骨院😍




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